Medicina Ayurveda
A medicina Ayurveda é uma forma de medicina tradicional originária da Índia, com raízes profundas na antiga cultura védica.
Ayurveda significa "ciência da vida" em sânscrito e é baseada em princípios holísticos que visam promover o equilíbrio e a harmonia entre corpo, mente e espírito para alcançar a saúde e o bem-estar.
Na terapia Ayurveda, o diagnóstico e o tratamento são personalizados de acordo com a constituição única de cada indivíduo, conhecida como dosha. Os doshas, ou tipos de energia, são Vata (ar e éter), Pitta (fogo e água) e Kapha (terra e água), e cada pessoa é considerada uma combinação única dessas energias.
Esta terapia é assim reconhecida pela abordagem holística e preventiva para a saúde, enaltecendo a importância da harmonia entre o indivíduo e seu meio envolvente.
Consulta de Medicina Integrativa Ayurveda
Experimente cuidados de saúde personalizados que combinam abordagens convencionais e alternativas através da nossa Consulta de Medicina Integrativa.
A nossa avaliação abrangente explora o seu estado de saúde através de um diagnóstico geral, incluindo anamnese, análise postural, biomecânica e avaliação fisiológica, complementada por princípios e diagnósticos Ayurvédicos.
Beneficie de aconselhamento nutricional personalizado, oferecendo orientação personalizada e apoio para melhorar hábitos alimentares e alcançar objetivos de saúde específicos. Além disso, receba um plano de exercícios personalizado e uma avaliação física específica para suas necessidades individuais e condições de saúde.
Descubra a sinergia transformadora da Ayurveda na saúde moderna conosco, orientando-o em direção ao bem-estar holístico e à saúde ótima.
Massagem Tradicional Ayurvédica
Descubra o poder rejuvenescedor e transformador da cura Ayurvédica através da nossa terapia Abhyanga, uma massagem tradicional profundamente enraizada na sabedoria antiga.
Este tratamento holístico atinge habilmente grupos musculares, promovendo relaxamento profundo e clareza mental, ao mesmo tempo que reduz eficazmente o stresse.
Aproveitando as propriedades terapêuticas de óleos vegetais e medicinais, combinados com técnicas especializadas de alongamento e tração, a nossa terapia Abhyanga garante que a pessoa saia revitalizada e harmonizada.
É uma massagem terapêutica de corpo inteiro que oferece benefícios significativos para a mente, corpo, pele e sistema imunológico.
Massagem Shiro Abhyanga
Desfrute de uma massagem terapêutica com óleo envolvendo a cabeça, ombros, pescoço e pontos Marma específicos.
Promove relaxamento enquanto aumenta a consciência. A cabeça descongestiona, as cavidades desintoxicam, a mente torna-se clara e os cabelos ficam fortes e brilhantes.
O "lifting facial" garante uma pele radiante e um efeito rejuvenescedor estimulando o crescimento capilar, reduzindo a rigidez no pescoço e ombros e aliviando a sinusite, rinite, enxaqueca e insônia.
Tratamentos Ayurvédicos
Os tratamentos de cura Ayurvédicos possuem um enorme potencial pois são personalizados para atender às necessidades únicas de cada pessoa.
Estas terapias oferecem soluções holísticas para rejuvenescimento, desintoxicação, prevenção, manutenção e gestão das condições de saúde, visando patologias específicas.
Basti Externo
É um dos cinco procedimentos de panchakarma em Ayurveda. É um tratamento musculoesquelético para distúrbios que envolvem músculos (mamsa), ligamentos, ossos (ashti), vértebras e nervos (majja). Esta terapia é muito eficaz no alívio da dor nervosa, hérnias, ciática e dores de xostas.
Kati Basti é uma terapia de tecido profundo que utiliza o calor para curar e óleos para reparar o tecido. O calor aumenta o fluxo sanguíneo, o aumento do fluxo sanguíneo pode reduzir o inchaço, auxiliar no alívio da dor e amolecer ligamentos, tendões e músculos.
Nasya
Refere-se à administração nasal de óleo terapêutico.
Nasya é parte do tratamento Panchakarma, onde o sistema nervoso central é limpo através da administração de óleos benéficos pelas narinas.
O óleo é personalizado com base na condição a ser tratada. A terapia limpa, purifica e fortalece as passagens nasais para curar condições subjacentes. O processo inclui uma massagem facial estimulante, seguida de vapor herbal e administração de óleos através da passagem nasal. O tratamento também desintoxica a área da cabeça e do pescoço, limpa e fortalece a passagem nasal para melhorar a respiração e aliviar condições relacionadas.
Karna Purana
Processo de administração de óleo medicamentoso na cavidade do ouvido. Esta terapia envolve o uso de óleos especialmente formulados que nutrem as estruturas internas do ouvido, levando a uma melhora na qualidade auditiva. É eficaz para vários problemas de audição, prevenção de doenças do ouvido, alívio de dor de ouvido e fortalecimento de ossos e estruturas circundantes do mesmo. Além disso, também ajuda a aliviar infecções no ouvido, como perda auditiva, bloqueio, enxaquecas, ansiedade, depressão e fraqueza nervosa, entre outras doenças. Após a aplicação do óleo medicamentoso, é realizada uma massagem na cabeça para abrir bloqueios na região da cabeça e testa. Além disso, um banho de vapor direcionado para o corpo superior, incluindo pescoço, rosto e cabeça, é administrado, melhorando ainda mais os benefícios terapêuticos do tratamento.
Pinda Svedana
É um tipo de terapia em que bolsas quentes contendo vários tipos de medicamentos em pó são aplicadas suavemente sobre o corpo. É uma terapia swedana (fomentação) comumente usada para alívio da dor e fortalecimento dos tecidos. Nesta terapia, vários tipos de grãos e ingredientes especiais são fritos junto com o óleo herbal e amarrados em bolsas. Essas bolsas são então aquecidas indiretamente em um recipiente quente e aplicadas sobre o corpo. Antes desta terapia, é realizada uma massagem leve Abhyanga. Tem benefícios significativos em casos de Artrite, Paralisia, Espondilite, Gota e Dores nas Costas. Esta terapia fortalece músculos e articulações. Além disso, nutre os nervos, melhora a força dos tecidos e a circulação sanguínea.
Garshana
É uma técnica de massagem seca Ayurvédica que utiliza luvas de seda ou outros materiais naturais para massagear o corpo. Esta técnica é realizada sem o uso de óleos ou loções e é conhecida por estimular o sistema linfático, melhorar a circulação sanguínea e ajudar na remoção de toxinas do corpo. A massagem Garshana também é usada para esfoliar a pele, remover células mortas e promover uma pele mais saudável e radiante.
Udvartana
Esta terapia envolve a aplicação de pós de ervas especialmente formulados no corpo. Esta técnica terapêutica de massagem é realizada na direção oposta aos folículos pilosos, daí o seu nome "Udvartana", que significa "elevar" ou "promover movimento ascendente". É conhecido pelos seus efeitos detoxificantes e revitalizantes na pele e no corpo, ajudando a esfoliar células mortas da pele, melhorar a circulação, promover a drenagem linfática e reduzir a aparência da celulite. Além disso, acredita-se que ajude na perda de peso e tonificação do corpo quando usado como parte de um regime de tratamento Ayurvédico.
Shirodhara
É uma terapia Ayurvédica única e poderosa projetada para equilibrar e estabilizar a mente. Esta técnica profundamente relaxante induz um estado de relaxamento profundo. Envolve o derramamento contínuo de líquido, geralmente óleo, óleo medicado, leite, soro de leite coalhado ou água, na testa. O centro da testa, conhecido como Chakra Agnya ou terceiro olho, está conectado à glândula pineal. Focar no Chakra Agnya com os olhos fechados durante a meditação acredita-se promover a harmonia psicossomática. À medida que o óleo goteja sobre o Chakra Agnya, induz um efeito semelhante à meditação, levando à quietude da mente. Muitas vezes, é combinado com uma massagem corporal, no couro cabeludo ou na cabeça, aumentando ainda mais os seus benefícios terapêuticos. Este tratamento é excelente para promover a circulação sanguínea, reduzir o stress, melhorar a qualidade do sono, restaurar os nervos danificados e aprimorar a memória e a função cognitiva. Embora tradicionalmente realizado como parte do nosso retiro de limpeza Panchakarma, o Shirodhara também é altamente eficaz como terapia independente.